莲藕炖排骨汤的做法窍门_莲藕炖排骨汤的做法窍门

莲藕炖排骨汤的做法窍门1、享受美味的茯苓淮山鲫鱼汤吧！ 2、品尝清新的莲藕绿豆排骨汤！ 3、探索时蔬南瓜汤的滋味！ 4、尝试柠檬红豆薏米茶的新鲜口感！

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莲藕炖排骨汤的做法中秋佳节，做一碗好喝清淡美味的排骨汤给家人喝吧By 晓筱家用料排骨260克玉米一根莲藕一节生姜适量料酒适量盐适量鸡精适量勺大葱半根做法步骤1、准备食材如图2、排骨洗净，加葱姜料酒焯水去腥，捞出洗净备用3、高压锅中放入切好的玉米，莲藕，葱姜片4、加入排骨，适量清水，还有呢？

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莲藕炖排骨汤的家常做法

莲藕炖排骨汤的做法大全家常炎炎夏日给家人安排一碗莲藕排骨汤，清热解暑By 美食飞行模式用料莲藕600克排骨350克盐适量味精适量芹菜5根做法步骤1、配料： 三节莲藕削皮洗净排骨一条洗净备用2、排骨冷水下锅，煮一下去除腥味和血水3、处理一下莲藕，将莲藕剁大块4、水开关火， 将排骨洗干净备用5、准备等我继续说。

莲藕排骨炖汤的做法好吃窍门

莲藕炖排骨的做法大全

莲藕炖排骨汤的做法大全用料莲藕1节栗子10颗铁棍山药1根排骨1条姜片2片蜜枣2个盐适量水适量做法步骤1、排骨用沸水煮一下去掉血水后捞出来再清洗一次放入锅中。2、栗子和姜片放入锅中3、再放入去了皮的山药段，去皮切小块的莲藕，两粒蜜枣4、加入浸过食材适量的水大火煮沸后转小火再煮50分钟等我继续说。

莲藕排骨汤如何炖

莲藕炖排骨怎样做

By 晓筱家用料莲藕2节花生60克排骨适量克姜片5片葱1根盐适量料酒适量胡椒粉适量勺做法步骤1、准备食材如图，花生提前浸泡方便煮熟2、排骨加葱姜料酒焯水去腥3、高压锅中放入切好的莲藕，葱段姜片，加入排骨花生适量开水，高压锅上气后转中小火煮15分钟4、加入盐胡椒粉调等我继续说。

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，并且可改善,山药莲藕排骨汤做法简单，鲜美好喝，给家人做一碗喝吧By 晓筱家用料莲藕2节山药2根排骨适量克葱1根姜3片盐鸡精适量做法步骤1、准备食材如图，排骨提前浸泡出血水还有呢？

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一、莲藕玉米排骨汤 食材准备： 排骨、莲藕、甜玉米、胡萝卜、姜片、葱段、葱花。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜葱去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。 2.莲藕和胡萝卜去皮清洗好，然后和玉米一起清洗干净，再切等我继续说。

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买什么样的莲藕？在买莲藕时要注意，莲藕分为脆藕、粉藕2种，区别很大。脆藕有9个藕孔，含有的水分充足，口感很爽脆，适合炒菜、凉拌。粉藕有7个藕孔，淀粉含量高，口感很粉糯，适合蒸、炖。所以做莲藕排骨汤，一定要买七孔藕。挑对了莲藕，是做好莲藕排骨汤的第一步，很容易就炖烂了。..

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1、​莲藕玉米虾饼2、素炒藕丝3、五花肉炒莲藕4、莲藕玉米排骨汤5、香辣孜然藕丁6、荷塘小炒7、泡笋脆藕炒鸡腿8、桂花糯米藕9、酸辣藕片

一、绿豆莲藕排骨汤 食材准备： 排骨、绿豆、莲藕、蜜枣、陈皮、莲藕、姜片、葱段。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫撇，再捞出沥干水分，放入炖锅中。 2.莲藕去皮清洗干净，然后切成小块放入炖汤中小发猫。