1药物治疗,偏心阳虚者,宜用桂枝加附子汤;偏脾阳虚者,选理中汤;偏肾阳虚者,宜服金匾肾气丸。精神调养,中医认为,阳虚是气虚的进一步发展,故而阳气不足者常表现出情绪...
9、清理家里杂物保持家里清洁能提升家里阳气 住房不宜堆放过多的杂物在过道或是玄关内,这样不但会滋生各种病菌,并且会影响屋子的通风性和采光,从而导致住房阴气...
3.韭菜 我相信韭菜大家肯定都不陌生,它有着壮阳的功效是众所周知的,其实在中医典籍里,韭菜的功效并不是壮阳而是益阳。韭菜中含有丰富的营养,可以起到开脾健胃...
不吃生冷辛辣的食物,尽量不喝茶和冰冷的.饮料。规律作息,万万不可以熬夜,在11点以前最好睡觉。动则生阳,肾阳是促进人体新陈代谢的,负责产生热量焕发精神。房事过度...
解决怕冷的问题主要就是要补充阳气,夏天怕冷主要是要补充肾阳。肾的阳气补足了,就可以推动血液温煦身体了,人就不会感觉冷了。当然气不足的人,一般也会血也不足,要...
阳气不足1.少发脾气,保持愉快而稳定的情绪,古代养生家最忌讳的一种情绪:“怒气一发,则气逆而不顺。”透过发泄和转移,也可使怒气消除,保持精神愉快。新的科学...
身体阳虚该吃以下食物比较好:1、刀豆刀豆温脾补肾,拥有能为阳虚人“种”下温暖的红豆子。2、生姜:生姜对于那些精力...
1、多吃富含维生素的食物。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。建议:选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物,橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰...
在扶阳的基础上,适当地配合苦寒中药以清泻少阳的相火,数剂即可以取得非常 明显的效果这远远比去美容院从表皮上治疗黑癍要高明地多,而且是治本之法。 人过四十,或者...
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