1.鱿鱼须一份备用。2.清洗干净,将鱿鱼放入调料碗中。3.加入蚝油、食盐、鸡精腌制起来。4.煎锅放油少许。5.放入腌制好的鱿鱼须煎制。6.将煎好的鱿鱼须撒入孜然粉和...
第一步:先把买回来的鱿鱼须处理一下,鱿鱼触手上面的吸盘大家一定要记得清理掉,因为食用了鱿鱼上的吸盘对大家的身...
做法如下:鱿鱼须清洗干净。大长的切段,粗的部分我把它剖开了。洋葱洗净切丝。青红椒洗净切丝、干辣椒切段、姜切丝...
1、食材清洗干净,葱切花,干辣椒切段,姜蒜都切成末。2、鱿鱼分成单根。3、烧开一锅水,将鱿鱼须放进去汆烫。4、变色后沥水捞出。5、不粘锅里放少许油,烧至七成...
可以做爆炒鱿鱼、香辣鱿鱼须、韭苔炒鱿鱼须、铁板鱿鱼须、孜然烤鱿鱼须。下面是爆炒鱿鱼具体做法如下:主料:鱿鱼50...
制作:1、将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出后,放入卤水中微火卤30分钟。2、取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香,加入沙拉酱、海鲜酱...
做法:1、鱿鱼须整理干净,分割成一根一根 2、油烧到九成到十成热,倒入鱿鱼须,,为了有铁板的作用,大火让它煎一会儿,再翻过来煎一会,煎到水分快干时,撒入少...
尤鱼须做法:我们买回的鱿鱼须是要好好处理一下的:在鱿鱼须的头部中间位置用刀切开,弄去两只眼珠,中间有的硬物需要处理掉,在清洗干净,有的有那个膜不喜欢的可...
做法 1.将辣椒切块。2.鱿鱼须切开洗净飞水。3.起油锅,爆香姜蒜,下鱿鱼须煸炒。4.下辣椒、豆豉、料酒一起炒匀。5...
铁板鱿鱼 原料:鱿鱼2—3条、料酒、姜丝、黄豆酱、四川风味麻辣酱、椒盐、白胡椒、食用油、蒜味辣椒汁 做法:1.鱿鱼...
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