营养价值表中的能量1 营养成分表里的能量,主要来源于食物中的碳水化合物,脂肪和蛋白质,能量是带给我们身体力量的东西。 每天食物摄入的热量,男女的标准是不...
怀孕初期食谱明细表2 1、早餐 经过一晚上的休息,身体内储存的能量基本已经完全消耗,所以孕妇的早餐一定要注意食物多元化,以及营养物质的补充。一般来说,孕妇...
食物中以海产品的含碘量最高,其中尤以海带,海蜇,紫菜,苔条和淡菜为甚。1、海带富含多种人体所需的营养成分包括...
食物的营养成分之最: 热量 硫胺素 钙 蛋白质 核黄素 镁 脂肪 烟酸 铁 碳水化合物 维生素C 锰 膳食纤维 维生素E 锌 维生素A 胆固醇 铜 胡罗卜素 钾 磷 视黄醇当量 ...
一般的食物或多或少都含碘,只是含量多少的差别,一般指的是低碘食物,低碘食物有:白饭、不带皮的马铃薯、谷麦片、...
一、春:蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、...
不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有...
每天至少吃三分量的全谷类食物:全麦;大麦;黑麦;谷子;藜;糙米;野生稻和全麦意大利面食,面包,面包和谷类。根据美国饮食协会,每日推荐摄入纤维量为21-38克。当然了,具...
2、到社保局拿职工社保申报核定表填写好社会保险参保单位人员挂号表以及打印出你公司需交纳社保的职工上月工资明细表,表上做一个签字栏打上“法人签字:”字样,...
特医食品为患者提供针对性的营养支持,是进行临床营养支持的一种有效途径。特医食品的配方应以医学和(或)营养学的...
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