因此,过多的碳水化合物会直接导致人们肥胖,而碳水化合物多存在于我们吃的主食包括但不限于大米、馒头、面条,所有...
答:你好,碳水化合物变成肥肉和吃多了油脂变成肥肉我觉得结果都相差不多,不过吃多了油脂的话容易的高血脂进而产生一连串的不良反应。无论哪种都对人体有害所以还...
碳水化合物会转化成脂肪。正确的减肥方法是,低脂肪,减少碳水化合物的摄取。而优质蛋白质才是主要的减肥美容食品,也要适当吃,如奶类,蛋类,鱼类,豆制品。一般...
碳水化合物可以转化为脂肪,不可以转化为蛋白质。从事实的角度来看,经过生物科学的研究,在生物体中多余的碳水化合...
造成肥胖的真正原因是能量过剩,碳水化合物如淀粉、糖类吃得过多,在体内积累,很容易转化为脂肪。在没有合理运动的情况下,将会导致身体的发胖!但是人体每日所需...
并维持体内比较恒定的血糖浓度,让所有细胞都能够获得所需能量.但摄入过多的碳水化合物而且运动少的话,多余的碳水化合物会转化成脂肪储存起来,如果少于消耗或平于...
会,看下图
糖类应该是可以,甜食吃多了会发胖就是证明。但貌似蛋白质不行,只有部分蛋白质的元素组成跟碳水化合物相同。
所以,答案是碳水。吃瓜的群众看过来,以下三种情况下摄入的碳水化合物会增加它们转化为脂肪的速度。1:不良的饮食习惯和长期缺乏运动 不良的饮食习惯和长期缺乏运...
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