番石榴有维生素C。番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维生素C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微...
吃番石榴有什么好处 抗氧化,补充多种营养元素 番石榴是最佳抗氧化的水果,番石榴果实中维生素C含量特高,每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克,还有丰富的维生素A...
鳄梨、中华猕猴桃、甜椒和番石榴中,中华猕猴桃的维生素C含量最高。中华猕猴桃被誉为“维生素C之王”。它含有丰富的维生素C,每100克中华猕猴桃的维生素...
番石榴,俗称芭乐,最突出的就是富含膳食纤维,相当于苹果的3倍多,对促进肠道蠕动、改善便秘非常的有好处。高纤维...
1、番石榴能降糖吗:能!番石榴是能降糖的。番石榴属桃金娘科落叶乔木,品种颇多,其中以“胭脂红”最佳。它除富含水分外,还有一定量的蛋白质、谷氨酸、脂肪、碳...
番石榴也叫作芭乐,味甘,涩,性平,维生素C含量很高,是柑橘的8倍左右,另外其中还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、钙、磷、铁等营养成分;橙子性凉,味道酸甜多汁...
果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、...
有利于骨骼健康 番石榴中维生素C含量很高,而且还含有一定的钙元素,可以保护皮肤的健康,促进牙齿和骨骼的生长,有利于牙床和骨骼的健康。3 小孩吃番石榴能多...
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