1、鲈鱼 鲈鱼含有非常丰富的蛋白质、维生素B2、糖类、无机盐、脂肪、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁、硒等营养成分,吃了具有补肝肾、化痰止咳、健脾胃的功...
四、鸡肝 “以脏补肝鸡为先”,鸡肝属于甘温食品,可补血、养肝、养胃,是食补养肝的上佳选择,较其它动物肝脏的作用更强。可取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮成粥...
1、草莓。对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,...
以下是补肝的食物:一、枸杞子 枸杞子性平味甘,是中医最常用的滋补肝肾的中药,民间也习惯用枸杞子泡茶饮,以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用,对肝肾阴亏、阴虚...
养肝明目。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入...
2、腹水,肝功能减弱,腹腔里液体会慢慢积聚,形成腹水。外表看来肚子异常大且发黄。3、右上腹痛,这个位置是肝脏的...
食醋胃酸,这样醋酸味能够进入肝脏之中,达到以味补肝的作用,能够起到散瘀、解毒等等 作用,是补肝的上品之物。5、西瓜 西瓜不仅具有清热解暑、止渴利尿的作用,...
有什么东西养肝护肝?这3类食物或是“捷径”,对养肝护肝有重要作用。一、豆制品 在肝脏受到损伤的时候,用蛋白质来...
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